最近、久々に青汁が飲みたくなって買ってきました。
- 食物繊維 セロリ約１本分
- カルシウム 煮干し約２尾分
- 鉄分 乾燥プルーン約５個分
- βカロテン 青ピーマン約１個分
- マグネシウム 干しシイタケ約２個分
- 葉酸 きゅうり約5分の1本分
等々…1包でこれだけの栄養素が詰まっています。
有機大麦若葉の青汁100％なので安心♪と思って買いましたが、よく見たら中国産でした。
次は国産を買おうと思います。
昔、DHCの青汁を愛飲していました。
シェイカーが付いていて、毎朝グレープフルーツジュースとシャカシャカ混ぜて飲んでいました。
すごくさっぱりして朝にピッタリでしたよ！
スーパーにグレープフルーツジュースがなかったので、家にあった甘酒と混ぜてみたら美味しかったのですっかりハマっています。
甘酒も「飲む美容液」って言われてますもんね♡
青汁と甘酒をスプーンでぐるぐる混ぜて出来上がり。
美味しいですよ～＾＾
おすすめです♡
