イマカラです。皆さん、お元気ですか？
「オージャス」
初めて聞く人も多いかと思いますが、アーユルヴェーダの言葉で
「若々しく、キラキラ・イキイキと魅力的に生きている人から出ているエネルギー」みたいなことです。
あなたの周りにもいませんか？
- いつもキラキラしていて楽しそうな人
- いつも穏やかで優しい表情の人
- 強運
- いつもモテている
- 前向き
- パワフル
- 会うと元気がもらえる人
- いつも肌つやが良くて若々しい人
- その人がいるだけでその場がパッと明るくなる
いわゆる、美しい人です。
先日の「あさイチ」に出ている夏木マリさんを見て
「まさにオージャスに溢れているひとだな」と思いました。
オージャスに溢れている人はモテる！
オージャスに溢れた人は、とにかくモテます！
異性からも同性からもとにかくモテモテ💛
そりゃそうです。魅力しかないですもんね。
ホルモンのバランスも良く、免疫力もあるので
風邪や肌荒れとは全く無縁。
夏木マリさんも1952年生まれとは思えない（69歳？）肌のツヤや姿勢の良さです。
ビックリなことに、夏木マリさんは白髪が全くないそうです！
だから、あのお歳でツーブロックというおしゃれヘアが出来るわけ。
芸能人だから…というわけではありません。
実は、誰でもオージャスは持っています。
毎日毎日、増えたり減ったりしているそう。
- 肌や髪がパサパサしている
- 疲れた印象
- ファンデのノリが悪い
- 何だかツイていない
- 何事も素直に喜べない
このような人は、オージャスが減りまくっている証拠。
今日から頑張ってオージャスを増やしましょう！！
オージャスを増やす方法
オージャスが増えると
免疫力が上がり、疲れません。
自信やバイタリティーが生まれ、すべてに余裕が出来ます。
自分のことだけでなく、相手も思いやる優しさを持つことで
誰からも好かれるようになります。
内面も磨かれ、肌つやも輝き、とにかく若々しくなります！
逆にオージャスが減ってしまうと
とにかく老化します。
普通に生きていても歳とともに減ってしまうオージャスですが、
意識することでオージャスは増やせます。
↓ ↓ ↓
- 早寝早起き
- 新鮮で愛情のこもった料理を食べる
- 白湯を飲む
- 良く笑う
- 少し汗ばむくらいの運動
- デトックス（セサミオイルマッサージやオイルうがい）
- ゆっくり食べる
- 優しく話す
- 常に学ぶ
- ボランティアや寄付
全部は無理でも、何か一つからでも心掛けてみてください。
笑うだけなら簡単ですよ💛
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オージャス増やして「モテる」人になりましょう♪
