リラックス習慣

ストレスは加齢臭や体臭を強める原因のひとつ。ストレス臭を防ぐメカニズムと、毎日できるリラックス習慣を紹介します。

足裏マッサージには、血行促進・内臓ケア・自律神経の調整など、全身にうれしい効果がたくさん。セルフケアとして毎日の生活に取り入れる方法とポイントをご紹介します。