肌に効く食べ物ビタミンCで美容効果バツグン!免疫力もアップする「水出し緑茶」 コンビニでペットボトルの緑茶を買う人も多いと思います。自分で作る水出し緑茶の方が何倍も美味しくてビタミンCも豊富ですよ。水出しにするとカフェインや苦みがほとんどなくなるので、麦茶のようにぐいぐい飲めますよ♪ビタミンCたっぷりで美肌作りにピッタリです。 2021.08.09肌に効く食べ物