肩回しストレッチ

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マッサージ法

若返りにはやっぱり「頭皮マッサージ」と「肩回しストレッチ」

寒いとどんどん硬くなる頭皮。マスク生活も相まって、どんどんたるみが深刻に。頭皮マッサージの前に肩回しストレッチを行うと効果がまるで違いますよ!
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