開運

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肌に効く食べ物

旬の食材は「今の時期に体が求めるもの」

タケノコや山菜、果物。今の時期にしか食べられないものを積極的に摂りましょう。自然は上手いこと出来ています。その時期に必要な成分がぎっしりと詰まっているのです。自然の力に従って、健やかな身体&お肌を作りましょう。旬のものには運気もアップする力もあるそうです。
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