骨盤底筋 トレーニング

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健康

尿漏れってどんな状態?

くしゃみや笑ったときの尿漏れに悩む女性へ。原因となる骨盤底筋の衰えやホルモン変化をわかりやすく解説。今日から始められる改善法とトレーニングを紹介します。
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