マッサージ法【動画あり】歯の食いしばり厳禁!エラ張りを解消する小顔マッサージ 簡単おすすめ小顔マッサージ!頑張り屋さんは、寝ている間に歯ぎしりをしたりストレスで奥歯に力が入りがち。咬筋を柔らかくするマッサージで、エラが発達してしまうのを防ぎましょう。 2021.09.21マッサージ法