咬筋

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マッサージ法

【動画あり】歯の食いしばり厳禁!エラ張りを解消する小顔マッサージ

簡単おすすめ小顔マッサージ!頑張り屋さんは、寝ている間に歯ぎしりをしたりストレスで奥歯に力が入りがち。咬筋を柔らかくするマッサージで、エラが発達してしまうのを防ぎましょう。
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