肌断食

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スキンケア

自分の肌を知るために【プチ肌断食のすすめ】朝から顔も洗わないor夜だけスキンケアをやめる

肌断食にも色々な方法があります。私はいつも「1日」だけのプチ肌断食。普段からシンプルスキンケアの人は無理なく出来ますが、しっかりスキンケアを行っている人は、オイルだけのプチ肌断食から始めてみましょう。
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