イマカラ
イマカラです。
頭皮と同じくらい効果がある「あごマッサージ」をご紹介します！
あごのマッサージは「白髪」や「抜け毛」にも効果大
あごのマッサージは女性に嬉しい効果がたくさんあります。
あごには「腎臓」のゾーンがあります。
腎臓が元気になると
- 老廃物が排出されて透明感のある肌に
- むくみ解消
- 小顔
- ダイエット
- 潤いのある肌
- 白髪や抜け毛防止
沢山の効果が得られます😊
たるみに効く「あごマッサージ」１５秒動画
あごマッサージ方法
①口角の斜め下をほぐします
②エラに向かってほぐしていきます。エラ周りもくるくると。
③下の歯茎部分を押しながらマッサージ
イマカラ
必ず口は半開きで！
口を閉じても、上下の奥歯が当たらないようにしましょう。
たるみには頭皮のケアも大切ですが、あごのマッサージも大切です。
疲れていると、歯を食いしばってしまうので
あごを緩めてあげる時間を作ってください😊
イマカラ
癒し効果バツグンのAdiimスキンケアオイルです。
全身に使えるのでとてもおすすめ。
頭皮マッサージに使えば毛穴も綺麗に♡
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マスク生活でたるみやすくなっています。
気付いたときにマッサージしてくださいね♡
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