イマカラ
イマカラです。
鏡で見るとそこまで気にならないのに
写真や動画ではビックリするくらい左右の眉が違う！
しかも、歳を重ねるほどひどくなってる気がします💦
女優の加賀まりこさんも左右の眉の違いが目立ってきていますよね。
毎日の生活習慣でも顔のゆがみが出てくるので
〇片方の歯だけで噛まない
〇横向きで寝ない
〇頬杖をつかない
なども気を付けましょう。
私は長年、左を下にして横向きで寝ています…
今回は教えてもらった眉毛の高さの悩みを改善するマッサージ法をご紹介します！
動画もアップしてあります↓↓↓
マッサージの手順
①まずはしっかり保湿して、おでこのマッサージです。
②下から上へリズミカルにマッサージしましょう。
③低い方の眉毛をマッサージします。
④眉頭の下に指を置いて、おでこの方へ引き上げるようにプッシュします。
⑤指を三本使って、眉毛をマッサージします。円を描いてほぐしましょう。おでこや眉間にしわが出ないように優しく。
⑥親指と人指し指で眉毛を掴みます。眉頭から眉尻へプッシュしながら移動します。
⑦最後にもう一度、④のマッサージをします。
⑧頭皮を柔らかくするのも大事です。頭皮のマッサージも日課にしましょう。
私も今日から毎日やってみます。
憧れのシンメトリー顔に近づけますように♡
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