スキンケア目元・口元のシワが増える原因と自然派ケア法
年齢を感じさせる目元・口元のシワ。笑いシワは素敵ですが、素敵じゃないシワはなるべく防ぎたい。そんなあなたにおススメのケア法です
たるみ
スキンケア
美容夏こそ、ゆるっと美人習慣。紫外線・汗・冷房に負けない「本当のケア」
暑い夏。肌にも過酷な季節です。気合いを入れすぎず“ゆるっと続けられる夏美容”で、自分を整えてみませんか？ 今日は、「頑張らないけどキレイになる」夏のセルフケア習慣をご紹介します。
スキンケアお気に入りアイテム「LED美顔器」4イン1LEDトリートメント
イギリス発のLED美顔器「 LED４イン１マスク」を1か月使ってみました。一番効果があったのは目の下のクマです。少し疲れるとすぐにクマが出来ていたのが、本当にクマが気にならなくなりました！
美容簡単すぎる♡口角が上がるエクササイズ
口角は人の印象を左右する大きなポイントです。疲れていたり落ち込んでいる時は口角なんて上がりませんよね。そんな時こそ、口角アップのエクササイズを！「あ」と「い」を繰り返すだけで口角アップしてくれますよ。
マッサージ法若返りにはやっぱり「頭皮マッサージ」と「肩回しストレッチ」
寒いとどんどん硬くなる頭皮。マスク生活も相まって、どんどんたるみが深刻に。頭皮マッサージの前に肩回しストレッチを行うと効果がまるで違いますよ！
スキンケア一度使うとハマる！セサミオイル美容法
オイル美容が苦手な人も、セサミオイルはおすすめです！オイリー肌の人にも是非使ってほしいオイル。１本持ってると本当に重宝しますよ。リーズナブルな「太白ごま油」、使い心地バツグンなスキンケア用セサミオイル、どちらでもいいので是非試してください♪
マッサージ法たるみやほうれい線に効く【頬つまみ美容法】痛い箇所をほぐすだけ。
頬骨の上を掴んでみてください。痛い箇所はありませんか？Yesと答えた人は要注意！指でつまんでほぐしましょう。血行が良くなって、たるみやほうれい線に効きますよ。視力回復や引き締め効果も。
マッサージ法【リンパ節】鎖骨プッシュで代謝が上がって美肌＆ヤセ体質に！
鎖骨のキワをプッシュするだけで、血液の巡りが良くなり代謝も上がります。簡単に美肌とヤセ体質になりますよ。月に一度はセサミオイルで全身のリンパを流して、デトックスケアをしましょう。老廃物を排出すると顔つきも変わります。
美容【顔の体操が逆効果に？】間違えると余計にシワが増える！
冬は特に注意が必要！顔の体操、気を付けないと余計なシワを作ることになりますよ。冬のお肌は思っている以上に乾燥しています。顔の体操は必ずお風呂で保湿をしてから行いましょう。
美容【たるみを招く食べ方】在宅勤務で食べ過ぎてない？美肌と若さは空腹時に作られます。
在宅勤務だからと言ってダラダラとおやつを食べていませんか？そのダラダラ食べは一気に老け顔を作りますよ。美肌は空腹時に作られます。おやつを食べるなら午後２時～３時の太りにくい時間帯に！