オイルプリング

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日常

【簡単!おすすめ】必ずしている朝の美肌習慣

最近の毎朝の習慣です。どれも簡単!この4つのことをするだけで健康な体と肌が作られますよ。ハリツヤも出てきてとても調子が良いのでおすすめします。一日の始まりを豊かなものにしましょう。
健康

オイルプリングの好転反応

美肌や美髪、歯の健康にも効果抜群のオイルプリング。人によっては好転反応が現れることも。飽きっぽい私が久しぶりにオイルプリングをしたところ、丸二日ものすごい頭痛に襲われました。好転反応はもともと不調だったところに現れるそうです。大体3日~1週間で治まります。
健康

海外セレブも実践!オイルプリングのすごい効果

「すべての病は口の中から」と言われるほど、口の中のコンディションは大切です。歯周病や細菌など口のトラブルにはオイルプリング!おすすめは太白ごま油です。口の中を清潔&健康にすることで美容にも嬉しい効果がたくさん♡
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