こんにちは！イマカラです＾＾
美容にも健康にも良いこと尽くしなのに、飽きっぽい私は何度も挫折してはまた始めて…を繰り返しています。
オリーブオイルやココナッツオイルでもOKですが
セサミオイルマニアの私はもちろんセサミオイルで。
私が実感しているオイルプリングの効果
- 乾燥髪がしっとり
- かかとのカサカサがしっとり
- 歯がさっぱり綺麗に
- 肌ツヤが良い
- 花粉症の薬要らず
- ぐっすり眠れる
今年もそろそろ花粉が・・・と思った頃にオイルプリングを思い出し（なぜ忘れるんでしょう）
朝晩真面目にオイルうがいを始めました。
始めた次の朝、激しい二日酔いの症状に(>_<)
激しい頭痛とだるさで中々起きられず…
飲みすぎたぁ(>_<)と後悔したけれど
イマカラ
ちょっと待って？いつもより飲んでないはず…
おかしいな。なんだろう…
そんな激しい頭痛が丸二日続きました。
特に寝起きの頭痛がひどい！
二日目にさすがにおかしいと思って調べてみると
どうやらオイルプリングの好転反応らしい。
大体３日くらいで治まると書いてありましたが、私も三日目の朝にはすっかり頭痛が消えていました。
今まで何年も始めてはやめて、また思い出しては始めて…を繰り返してきて
好転反応を実感したのは初めて！
私は激しい頭痛でしたけれど、人によって違います。
もともと調子の悪かったところに出るそうです。
他にも症状として
- 吐き気
- 風邪っぽい症状
- 発疹
- だるさ
- 眠気
- 腹痛
- 肌荒れ
- 口内炎
好転反応がひどい場合は中断してOKです。
私は変なところに負けず嫌いが出て、意地で続けていました。
無理せず行ってくださいね＾＾
スキンケアでもセサミオイルでデトックスしています♡
イマカラ
私の美肌作りに欠かせないオイルです。
浸透力抜群でとてもおすすめ！
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