健康ヤセたい人も太りたい人も「小腸」を元気にするべし！ ストレスで下痢が続いたり、お腹にガスが溜まったり…腸ってとってもデリケート。頑張り屋のアナタ！ストレス溜まっていませんか？少々怠け者の方が、若々しく元気でいられますよ。 2022.06.16健康
美容【たるみを招く食べ方】在宅勤務で食べ過ぎてない？美肌と若さは空腹時に作られます。 在宅勤務だからと言ってダラダラとおやつを食べていませんか？そのダラダラ食べは一気に老け顔を作りますよ。美肌は空腹時に作られます。おやつを食べるなら午後２時～３時の太りにくい時間帯に！ 2022.02.03美容
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