わたし、テニス肘になりました。
そのことを友人に話したら、
「それこそごま油でマッサージだよ！」と。
旦那さんの話をしてくれました。
膝の半月板損傷の手術後、ごま油でどんどん回復
半月板損傷の手術を受けた友人の旦那さんのお話。
その時、すでに４０代になっていました。
手術後、リハビリが続いてる中
毎日膝を太白ごま油で良くマッサージをしていたら、
現役の選手よりも回復が早い（笑）！！！
とドクターに驚かれたほどの回復力だったそう！
良い話を聞いた！！
わたし、ただいま絶賛「テニス肘」発症中。
夏ごろから「肘が痛いな～」なんて思っていたら
どんどん痛みがひどくなって、ついに病院へ行ったところ
テニス肘ですね。
注射打っても良いけど、いきなり嫌でしょ？
とりあえず薬とシップ出しとくね。
薬が嫌いな私は、まじめに薬を飲んでないので全然痛みが治まらない。。
湿布はあまりに痛いときに貼っています。
そんな時に良い話を聞きました♡
ごま油でマッサージしてみて！
テニス肘に塗り込んで実験中
ずっと骨が痛いと思っていたけど、テニス肘は骨ではなくて筋が原因。
この部分にセサミオイルを塗り込んでいます。
ゴマ油のデトックス効果で毒素が排出されるし、体もリラックス♡
初めてマッサージした次の朝は全く痛みが無くなっていてビックリ！
全く痛みがなかったのはその日だけ。
なぜだろう？？
でも、いままで全く痛みがない日はなかったから
やっぱり効いてるのかな。
今、３日くらい経ちますが今日は普通に痛いです（笑）
でも、湿布を貼るほどではない。
これ、半袖の時期ならしょっちゅう塗りこめるんですけどね。
この季節は一々袖をまくって塗り込まないと。
※セサミオイルは浸透力が抜群なので、しばらく待てばすぐに袖を戻せますよ＾＾
しばらく続けてみます！
本当に効果があったら又お勧めしますね♪
ちなみに先生から体操も教わりました。
お風呂の中でする体操だそうです。
肘をまっすぐに伸ばした状態で指が外側に来るように手首をひねります
スマホの使いすぎも原因になるので気を付けましょう。
スキンケアやマッサージにも使える太白ごま油
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テニス肘に悩んでいる方、針も良いらしいですよ♪
試してみてください＾＾