「運が転がってくる」「運気がいい」「ツイている」…
運は自分次第で手に入れることが出来るんです。
運を味方につけて、自信をもって前に進みましょう！
今日は「運」を引き寄せる6つの習慣をご紹介します。
①朝の光で目覚め、どんな天気でも窓を開ける
「なんとなくいい気分♪」で一日を始めましょう。
朝起きたらまず、「何となくいい気分」になりましょう。
「何かいい気分♪」と言葉にするだけでも大丈夫。
「朝の習慣」でも述べましたが
毎朝を元旦の朝のような気持でワクワクして過ごすのです。
カーテンを開けて朝の光を浴びましょう。
春の温かい時期ならそのまま窓を開けて朝の新鮮な空気を吸いこみます。
今はまだ朝寒いので（三月）、コーヒーなど飲んで落ち着いてからで良いので
一度窓を開け、朝の空気を感じましょう。
洗面所に立ったら、鏡に映る自分に機嫌よく「おはよう！」とあいさつをします。
自分の笑顔を確認することで楽しいイメージがインプットされて、運の良い一日になりますよ＾＾
②そうじ・整理・整頓「3S」で心をクリアに
部屋の状態は心の状態と聞いたことありませんか？
「3S」は成功への近道です！
ある経営コンサルトは必ず最初に「3S、つまり掃除・整理・整頓」を指導するそうです。
経営改善や社員のモチベーションより、まずは会社を綺麗にする
それが何よりも業績アップに効果的なんだそうです！
確かに、自分がモヤモヤしているときは部屋が散らかりやすくなりますし
エネルギーが溢れていないと片づける気になりませんよね。
自分に元気がないな。何となく落ち込んでいるな…という時は
窓を開けて何も考えず部屋の片づけをしましょう。
部屋を綺麗にするとものすごく清々しい気持ちになりますよね。
忙しい人や、片付けが苦手な人は玄関だけで良いので綺麗にしましょう。
「玄関だけ綺麗にしておけばいい」と断言する風水師もいるそうです。
靴を出しっぱなしにしないなど、簡単なことから初めて習慣づけましょう。
③毎日、夢を口に出す
「流れ星に願いを唱えると願いが叶う」というのは本当です。
あなたは流れ星を見つけて、すぐにお願いごとが出来ますか？
いつでも、すぐに夢を語れるか
それがとても重要です。
「流れ星が消えるまでに、願いを3回繰り返すとかなう」
これはいかに早口で願いを唱えることが出来るかではありません。
正しい流れ星伝説は
「流れ星が消えるまでに願いごとを1回言い切ることを3回できれば夢がかなう」です。
流れ星は突然現れます。
どんな時でもすぐに願いごとが言えるくらい明確に強く思っていますか？
重要なのは、流れ星に出会うことではなく
いつでも夢をはっきりと語れるかと言うことなのです。
メイクをしながら、シャワー時、髪を乾かしている時など
すでに習慣になっていることと同時に夢や決意を口にするようにしましょう。
夢がハッキリしていれば、おのずと行動が変わってきます。
④裸足で芝生や土の上を歩く時間を持つ
靴を履いて歩く。
この当たり前の行動が知らず知らずのうちに疲れをためています。
この習慣が先進国で暮らす人々の疲れの原因の一つ。
都会暮らしの人は大地に触れる機会なんてほとんどないですよね。
大地の上を裸足で歩くと、身体に溜まった邪気が大地に逃げ、土からエネルギーをもらえます。
確かに、毎週末サーフィンをしている友人たちはいつも活き活きと元気ですし
笑顔で楽しそうな顔しか思い浮かびません。疲れや邪気とは無縁そうなのは、砂浜を裸足で歩いているからでしょうか。
これから暖かくなりますし、大きな公園の芝生など裸足で歩きたくなりました。
⑤心臓の音を聞こう
心がささくれてしまったら、胸に手をあてて心音を感じる時間を取りましょう。
中々、心臓の音を聞くことってないですよね。
人と比べて卑屈になったり、落ち込んでしまったときは是非自分の心音を聞いてください。
自分の存在の尊さに改めて気づかされます。
命は存在するだけで素晴らしいもの。
でも、落ち込んでいるときは自分を肯定することが難しくなります。
そんな時に鼓動を聞いていると不思議と気持ちが落ち着いて
生きていることへ感謝が湧いてきます。
命を感じることで、自分をもっと大切にできるのです。
アスリートが国歌が流れるときに胸に手を当てるのは、真摯でピュアな気持ちになれるからだそうです。
⑥いい気を感じる場所へ移動する
心地よく感じる場所には、良い気が流れています。
「今日はなんだか気が乗らないな…」と思ったら
思い切って場所を変えましょう。
「運転」じは「運を転がす」と書きますが
移動するだけでどんどん運が変わるのです。
ノマドワーカーという言葉がある通り、今どき仕事も勉強も今日も決まった場所でする必要はありません。
自分が心地よいなと思うカフェや公園などのお気に入りを見つけましょう。
気を変えるために散歩だけでも十分です。
まとめ
自分を大切にすることや自然の力を感じることはとても大切なんですね。
部屋やオフィスのデスクは整理整頓を心がけましょう＾＾
「ご近所で一番きれいな玄関」「会社で一番きれいなデスク」を目指してください。
参考書籍：なぜかうまくいく人の秘密の習慣 佐藤 伝
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