希少フルーツ「黄金柑」
「幻のみかん」と言われ、中々店頭で見かけることの少ない果物「黄金柑」。
生産量が少ないため、農家の方が自宅用として食しているのが主流でした。
先日スーパーで初めて目にした黄金柑、
見た目は小さなゆずの様。
「見た目と違ってとにかく美味しい」とおすすめしてあったのと
1袋198円という安さに思わずカゴへ。
その数秒後に「一応…」と2袋目をカゴへ‥＾＾
ちょっと喉が渇いたなって時にこの一口サイズの果物って最高ですよね＾＾
スーパーには5袋しか置いてませんでしたが
今「もっと買えば良かったーー」と後悔しています。
初めての「黄金柑」実食！
皮は柔らかいので、みかんみたいに普通に剥けます。
一口で行けそうでしたが、一応怖いので半分に割って口の中へ…
全然酸っぱくない！さわやか！甘い！上品！
果汁がとても多くて、一つでも十分に満足感を得られます。
甘みと酸味のバランスが絶妙。
これが1袋198円って。本当にもっと買えばよかった…
私が買ったのは愛媛産でしたが、静岡でもポピュラーな果物みたいです。
温州みかんと柚子の自然交配で生まれたと言われています。
黄金柑の栄養成分がすごい
みかんも柚子も美容や健康にとても良い事ばかりです。
その二つが合わさって出来たフルーツですから、もちろん栄養もばっちり。
女性に嬉しい効能が沢山あります。
黄金柑の栄養成分
ビタミンCはもちろん、女性に嬉しい鉄分やβカロテンがとても豊富です。
なかでもβクリプトキサンチンがとにかく多いのが特徴。
βクリプトキサンチンは様々な効果がありますか、
女性の閉経後における骨粗鬆症のリスクが大幅に減ることが知られています。
その他：ビタミンB群、クエン酸、ビタミンE、食物繊維
ヘスペリジン、シネフィリン、ペクチン、カリウム、マグネシウム、リンなど
黄金柑の効能
抗がん作用や抗酸化作用に優れている他、
女性に嬉しい効能が本当に沢山！
美肌・アンチエイジング効果・デトックス効果・むくみ解消・新陳代謝
女性ホルモンの増強・貧血防止・骨粗鬆症予防・ストレス緩和・疲労回復
口臭予防にも良いそうです＾＾
まとめ
黄金柑だけでなく、国産の柑橘類って美容と健康にとっても良いんだな…
と改めて勉強になりました。
柑橘類って香りも癒し効果がありますし、いろいろな種類が出ているこの季節
積極的に摂って美容と健康を手に入れましょう！
黄金柑、見つけたら一度食べてみてください＾＾
