動画あり【15秒】眉毛をもむ!眉間のシワや目の下のクマ・たるみに効くマッサージ

マッサージ法
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イマカラ

スマホやPCで疲れが溜まった目元に効きます。

マッサージすると凝っているのが分かりますよ!

動画もあります

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【15秒】眉間のシワ・目の下のクマやたるみを改善!簡単マッサージ動画 

マッサージのポイント

①眉頭の下をほぐす

デスクワークの合間にも。親指に頭をのせるイメージで押すだけでもOK!

眉頭の下は、疲れが溜まって凝りやすい場所。

マッサージすることで柔らかい表情が戻ってきます。

②眉毛を眉頭から眉尻に向けてプッシュ

オイルなどで滑りを良くしてから行うと上手くできます。

私は眉山あたりが凝っていることが多いです。

指を滑らせていると凝っている部分が分かるので、しっかりとほぐしましょう。

とても気持ちが良いですよ!

③最後に必ずこめかみをプッシュ

こめかみは押しすぎに注意。

「太陽」という目の疲れに効くツボがあります。

適度にプッシュするとスッキリしますよ!

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私の美肌作りに欠かせないのが

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セサミオイルにアムラオイルを配合した美肌効果抜群のオイルです。

私のスキンケアはこれ1本!

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顔のコリを放っておくのはとても危険です。

シワやたるみが酷くなる前にきちんとケアしてあげましょう!

顔や体も物と一緒です。大切にお手入れすれば、綺麗が長持ちしますよ^^