レシピ【アンチエイジング】超簡単！だれでもマネできる美肌レシピ~トマト編~
私の職場の先輩でとんでもなく美肌な女性がいました。 その方に教えてもらったレシピが出てきました！ 古っ！！ 恐ろしいほど年季が入っていますね…（笑） とっても料理上手な方で、お肌もつるっつる！だいぶ年上の方でしたが...
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スキンケア【シミ対策】10日間、肌のためにしたこと。効果抜群のおすすめ美容法
突然出来たシミを消すために毎日出来ることを実践。 続けないと意味が無いので簡単なものばかりです！ 実際にやってみての感想とその効果は？ 46歳、突如現れたシミ… なんじゃこりゃ・・・ ある朝起きたら出来てまし...
肌に効く食べ物若返りの果実「アーマラキー（アムラ）」
ビタミンやポリフェノールが半端じゃない！「若返りの果実」と呼ばれているアーマラキーをご存知ですか？シミやしわだけじゃない！万能すぎる果実の成分で身体まるごと若返りましょう！
スキンケア【シミ肌に効果絶大】米ぬか美容法で簡単アンチエイジング※米ぬか袋1日目
無農薬米ぬかが届きました♡これで紫外線も怖くない！ 待ちに待った無農薬米ぬかが届きました。 私はAmazonで京都のお米屋さんの物を注文しました。 送料が掛かるので、思いきって1㎏を3袋！ 精米日から冷蔵で...
スキンケア【シミ対策】米ぬか美容法 食べて良し塗って良し 米ぬかパックでアンチエイジング
米ぬかがシミに良い！？早速パックを初体験 米ぬかパック 米ぬか 大さじ2 小麦粉 大さじ1 ※あればはちみつ（なかったので今回はなし） ・水を加えてペースト状にして肌に塗るだけ。 今回は試しに手の甲をパ...
マッサージ法【シワ予防】肌力を上げるアンチエイジングマッサージ
ビューティーポイントを押すだけで肌力がグンとアップするマッサージ。普段のスキンケアに取り入れてください。力を入れ過ぎず、やり過ぎないことが大切ですよ。