セサミオイル

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美容

【酸化=老化】抗酸化作用のあるセサミオイルでスキンケアを

イマカラ 活性酸素が過剰に発生すると肌老化がどんどん進みます。 スマホやパソコンの見過ぎも要注意ですよ~💦 【美意識高い友人がビニール肌に】あなたのそのツヤ、大丈夫?「キメが無くなる」のは恐ろしいこと。 |...
スキンケア

一度使うとハマる!セサミオイル美容法

オイル美容が苦手な人も、セサミオイルはおすすめです!オイリー肌の人にも是非使ってほしいオイル。1本持ってると本当に重宝しますよ。リーズナブルな「太白ごま油」、使い心地バツグンなスキンケア用セサミオイル、どちらでもいいので是非試してください♪
健康

幸せホルモン「セロトニン」と腸の関係

イマカラ セロトニンは「幸せホルモン」や「幸福物質」と言われています。 心のバランスを整えて精神的な安定を得られる作用がありますよ。 体内のセロトニンのほとんどは腸に存在する! イマカラ なんとビックリ! ...
美容

梅雨の季節のベタベタ頭皮・広がる髪に「セサミオイル」

梅雨時期の髪。広がりやすい人もべたつく人もセサミオイルでのケアがおすすめです!頭皮をキレイにすることで、扱いやすくまとまる髪の毛になる&顔のリフトアップにも繋がりますよ。
健康

ヤセたい人も太りたい人も「小腸」を元気にするべし!

ストレスで下痢が続いたり、お腹にガスが溜まったり…腸ってとってもデリケート。頑張り屋のアナタ!ストレス溜まっていませんか?少々怠け者の方が、若々しく元気でいられますよ。
健康

梅雨時期は体の中も「除湿」しよう!

これから本格的な梅雨の季節。雨の日は「頭痛」や「めまい」など、様々な症状が起こりやすくなっています。梅雨の季節は湿度が高く、汗をかきにくいためリンパの流れが滞り体の不調を招きます。なるべく体を動かすように心がけましょう!
健康

男性ホルモンですぐ治る?40代で6人に1人は「男性更年期」

私の周りでも「旦那が急に変わってしまった」と離婚をしたり、喧嘩が絶えない夫婦の話を聞きます。コロナのせいだと思っていたんですけど、もしかしたら男性の更年期かもしれないですね。友人のご主人は病院に行ってすぐに治りましたよ。
健康

美肌・美髪にも♪むくみや冷えとサヨナラ!腎臓を元気にするために、するべきこと

腎臓が疲れると、女子力が一気に下がります。美髪になるツボや、腎臓に良い生活についてご紹介!むくみの無い、軽やかな体を目指しましょう。
マッサージ法

たるみやほうれい線に効く【頬つまみ美容法】痛い箇所をほぐすだけ。

頬骨の上を掴んでみてください。痛い箇所はありませんか?Yesと答えた人は要注意!指でつまんでほぐしましょう。血行が良くなって、たるみやほうれい線に効きますよ。視力回復や引き締め効果も。
健康

季節の変わり目に押したいツボ『井穴(せいけつ)』で血行促進。心の疲れや更年期にも

女性ホルモンの関係で、女性は突然やる気や気力がなくなることがあります。全身の血流をアップして自律神経を整える「井穴」を押して心とお肌の元気を取り戻しましょう!思い切って全身マッサージに行くのもおすすめですよ。
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